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長寿セット【串間産厳選3品】　‘みやざき地鶏頭むね肉’‘トロさば開き’‘食べる十穀米甘酒’　管理栄養士がおすすめしたい肉・魚・消化を助ける発酵食

¥5,000 税込

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長寿セット【串間産厳選3品】　管理栄養士がおすすめしたい肉・魚・消化を助ける発酵食

みやざき地鶏頭むね肉300ｇ×２
とろさば開き　　　1枚
食べる十穀米甘酒200ｇ×2個セット

【冷凍のお届けです】
むね肉は、脂肪が少ない部位で味も淡白であっさりして低カロリー。脂っこい肉は消化するのに内臓に負担がかかるため、余計に疲れてしまいます。疲労回復のカギとなる栄養「イミダペプチド」を豊富に含む食材が鶏むね肉です。「今日は疲れたな」という日は夕食のおかずに1品プラスしてみてください。

健康的な生活にたんぱく質を摂ろうとして肉類を増やしてしまうと、脂質やカロリーが増えてしまいがちですが、むね肉をとり入れれば、脂質やカロリーを抑えながらたんぱく質を増やせるのでおすすめです。

みやざき地鶏頭は1平方メートル2羽以内と定めて飼育され、大量生産が難しいので鶏肉の中でも高級食材。認定を受けた農家の安全･安心なむね肉です。
とろさば開きは、脂がのっているのでパサつき感がない食感です。体によい食材として知られているサバは動脈硬化や心筋梗塞の予防効果も期待できるＥＰＡやＤＨＡが含まれています。

食べる十穀米甘酒は、宮崎県産米、麹、国内産十穀米が原料。テレビでは、女性に人気！デザートの代わりに十穀米甘酒と紹介されました。管理栄養士がおすすめする鶏むね肉＆甘酒の組み合わせは、甘酒を肉の下処理に使うことで柔らかく、うま味をアップ。甘酒で甘味を引き出せば肉本来の味を楽しめるので、味を濃くしなくても美味しく頂けます。
また、食後に食べる十穀米甘酒をヨーグルトにかけて食べると、発酵食の一つなので腸内環境を整えます。

■賞味期限（発送日より60日）
■要冷凍
■胸肉と甘酒のレシピ付き